Как алкоголь и уровень холестерина в плазме крови взаимосвязаны друг с другом?

Бытует мнение, что алкоголь и холестерин взаимосвязаны друг с другом. Большинство пациентов утверждает, что ежедневное использование спиртного способно нормализовать содержание липида. Сразу стоит отметить, что это мнение ошибочно и всё происходит как раз наоборот. Рассмотрим подробнее, как влияет алкоголь на холестерин.

Исследования

Алкоголь повышает холестеринПроведены ряд исследований, путем которых ученые отметили, как влияет алкоголь при повышенном холестерине.

  1. Алкоголь способствует увеличение показателя холестерина на 4 мг, даже при умеренном использовании.
  2. Помимо этого, препараты, которые пациент используют для снижения содержания холестерина, могут вызвать ряд побочных эффектов в связи с употреблением алкоголя.
  3. Медики не запрещают полностью исключать спирты, но и пить их необходимо в меру. Умеренные количества спиртных напитков может предотвратить развитие патологий сердечно-сосудистой системы.
  4. Что касается больших доз спирта, то повышается содержание триглицеридов. При этом органы на могут нормально функционировать.

Умеренные дозы

Что подразумевается под умеренной дозой? Это два напитка в день для мужчин и 1 напиток для женщины. Так как содержание спирта в каждом напитки различен, то алкоголь и на холестерин в крови будет воздействовать в зависимости от дозы. Если врач допускает использование алкоголя, то подразумевается следующей дозы:

  • вина можно выпить не более 150 миллилитров;
  • пива не больше 300;
  • водки не более 30;
  • 8 градусного ликера всего 40 мл;

Эффекты

Чтобы без последствий использовать спиртные напитки, необходимо обсудить это со своим врачом. Только совместно Вы можете определить, какие напитки не принесут вред для здоровья.

Виски

Алкоголь - причина повышенного холестеринаКрепкое спиртное в 40-50 градусов. Некоторые медики предполагают, что умеренная доза виски приносит для организма пользу. Дело в том, что в составе имеется эллаговая кислота, которая является антиоксидантом и способна помогать в работе, функционировании сердца и сосудов, предотвращает старение кожных покровов.

При наличии антиоксидантов, спирты действительно противостоят холестериновым отложениям, эллаговая кислота предотвращает появление злокачественных клеток.

Коньяк

Сорокаградусное спиртное. Помимо спиртов содержится ещё этиловый эфир, органические кислоты, дубильные вещества. Польза коньяка:

  1. Коньяк обладает противовоспалительным действием.
  2. Повышает способность организма к потреблению и синтезированию витамина C.
  3. Обладает антиоксидантными свойствами.
  4. Если потреблять в больших количествах, то возможно развитие алкогольного панкреатита.

Вино

Вино и холестеринМожет выпускаться от 9 до 25 градусов. И существует огромный выбор вин:

  • сухое;
  • игристое;
  • десертное;
  • розовое;
  • белое и другие виды.

Что касается виноградных вин, то они обладают высокой антиоксидантной способностью. При повышенном холестерине красное виноградное вино способно значительно снизить его уровень содержания.

Водка

Спиртное в 40 градусов. Если водка изготовлена качественно, то на уровень холестерина в крови компоненты будут положительно воздействовать. Например, если водка настояна на травах, ее можно использовать для профилактики и терапии некоторых серьезных заболеваний.

Алкоголь не снижает уровень липопротеидов низкой плотности, как следствие: холестериновые бляшки. Также повышается кровяное давление, содержание триглицеридов.

Польза или вред?

Если задаться вопросом, всё-таки может алкоголь принести пользу в борьбе с холестерином или нет? То можно ответить: да, холестериновые бляшки могут растворяться. Но в тоже время необходимо помнить, что помимо того, что влияние алкоголя на холестерин подразумевает растворение липида, стенки сосудов при этом начинают резко расширяться. После выхода спирта из организма, стенки сосудов сужаются. Как следствие: эластичность стенок снижается, они становятся хрупкими. Кровеносные сосуды приходят в негодность, и доставка кислорода к головному мозгу и сердцу будет в недостаточном количестве. Изношенное сосуд приводит к патологиям сердечно-сосудистой системы.

Если вы определи для себя, что небольшая доза спирта принесёт вам пользу, необходимо помнить о том, что воздействие только такого вида терапии будет недостаточно. Помимо этого, придется соблюдать правильную диету, правильно питаться, вести активный образ жизни. Если подвести итог, следует отметить, что маленькая доза спиртных напитков даже удовольствия не принесет, а большие дозы причинят организму вред.

Очень плохоПлохоУдовлетворительноХорошоОтлично (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Статья проверена экспертом