Чем вреден холестерин?

В настоящее время существует масса информации о вреде холестерина. Однако немногие знают, что холестерин может принести не только вред, но и пользу для человеческого организма. Правильное питание, активный образ жизни, отказ от вредных привычек позволяют содержать показатели в норме. Существует вредный холестерин, который отравляет организм человека. И полезный, который жизненно необходим. Рассмотрим подробнее, вреден ли холестерин.

Согласно данным исследований и статистике, 80% холестерина синтезируется клетками печени и только 25% поступает с продуктами питания. Плохой холестерин является токсичным для организма, что вызывает развитие серьезных патологий сердечно-сосудистой системы. А хороший помогает иммунной системы, синтезу гормонов и витаминов. Для того, чтобы определить, как липид воздействует на организм, стоит разобраться, что такое понятие холестерина: полезный и вредный.

Вред

холестериновая бляшка в сосудеЛипид поступает с пищей лишь в небольшой пропорции и составляет примерно 20%. Весь остальной холестерин синтезируется клетками печени. И, если здоровый человек потребляет продукты с высоким содержанием жиров животного происхождения, то печень временно перестает синтез липида, тем самым уровень находится в пределах нормы.

Однако постоянное воздействие факторов окружающей среды, вредные привычки и неправильное питание приводит к тому, что вредный повышается, а полезный холестерин снижается. Поэтому и риск развития атеросклероза и патологии сердечно-сосудистой системы возрастает в несколько раз. Из-за отложения холестерина на сосудистых стенках происходит сужение просвета сосуда или полная его закупорка, что может привести к инсульту или инфаркту. Если холестериновая бляшка отрывается и с кровью закупоривает часть сосуда, развивается инфаркт, причём внезапно. А это уже приводит к смерти больного. Это и есть то, чем вреден высокий холестерин и в крови, и в организме.

Польза

Если кто-то считает, что холестерин приносит исключительно вред для организма человека, то сразу стоит отметить, что это мнение ошибочно. Так как это органическое соединение жизненно необходимо для организма. Рассмотрим наиболее распространённые факторы, которые доказывают, что без холестерина обойтись невозможно:

  1. Благодаря липидам происходит развитие и поддержка клеточных оболочек, при этом процесс кристаллизации углеводов притормаживается.
  2. Синтезируют половые гормоны.
  3. Клеточные стенки поддерживают проницаемость.
  4. Позволяет усваиваться витаминам.
  5. Образует витамин D, который участвует укрепление иммунной системы.
  6. Вырабатывается желчь.

Больные часто задают специалистам вопросы, по какой причине холестерин начинает отлаживаться на сосудистых стенках. Это соединение имеет одну цель: защитить человека от внешних факторов. И этот липид является переносчиком жиров в саму печень.

Плохой и хороший холестерин. В чем разница?Липопротеиды низкой плотности переносят лишь небольшое количество жира, основную массу переносят липопротеиды высокой плотности. Если белок в организм поступает в недостаточном количестве, то и работа по переносу холестерина затруднительна. Поэтому справиться с большими объемами поступления жиров в организм нет возможности. Поэтому жировые отложения начинают откладывается на стенках сосудов, что в конечном итоге и является фактором развития атеросклероза и тромбоза.

Недостаток

Есть и ряд факторов, которые сказываются на организме при недостатке и переизбытке полезного и вредного холестерина. Липопротеиды – это часть оставляющих элементов работы и построения клеток. Поэтому человеку тщательно следует следить за уровнем, не запуская его повышение и понижение.

При понижении уровня холестерина у больного отмечается:

  1. Снижение аппетита.
  2. Подверженность к стрессовым ситуациям и психоэмоциональным перенагрузкам.
  3. Общая слабость организма.
  4. Чувствительность снижается.
  5. Рефлексы затормаживаются.

Важно! Вреден организму не только избыток холестерина, но и недостаток нельзя оставлять без внимания.

Переизбыток

Повышенное содержание липидов в плазме крови никак себя не проявляет на начальном этапе. Поэтому ноги больные даже не подозревают о смещении баланса уровня. Однако риск развития патологии сосудов возрастает в несколько раз. Если объяснять простыми словами, то липопротеиды низкой плотности в большом количестве вызывают:

  1. Проблемы с сердцем - осложнение при повышенном холестеринеИшемию и патологии с сердцем. Развитие ишемии напрямую зависит от содержания липидов в плазме крови.
  2. Во-вторых, образуются бляшки, которые состоят из нескольких веществ. А сформированная бляшка и называется атеросклерозом. В течение некоторого времени под воздействием предрасполагающих факторов, бляшка затвердевает, из-за этого циркуляция крови, которая питает ткани и органы человека кислородом затруднительна. На поверхности образуется сгусток крови, если он начинает расти с ускоренным темпом, то это способствует полной закупорки сосуда, что чревато серьезными последствиями, вплоть до смерти больного.
  3. Стенокардия. Больной ощущает болевые ощущения в области груди, верхних конечностях, лице и спине. Главное правильно провести дифференциальную диагностику, так как все признаки схожи с пищеварительными нарушениями.
  4. Сердечный приступ. Развивается при отсутствии кислорода, который подходит с кровью. Это приводит из-за сужения сосуда или полной его закупорки.

Медики выделяют ряд предрасполагающих факторов, которые способствует увеличению содержания липопротеида низкой и высокой плотности. К ним относятся:

  1. Возраст больного.
  2. Половая принадлежность. Согласно статистике, мужчины наиболее подвержены развитию данной патологии.
  3. Использование продуктов, содержащих огромное количество жиров животного происхождения.
  4. Курение.
  5. Алкоголизм.
  6. Ожирение.
  7. Период вынашивания ребенка.
  8. Генные и наследственные факторы.

Важно! Как снизить показатели липидов определяет врач. Медик поясняет в каких продуктах есть много жиров, от каких стоит отказаться.

При этом пациент ощущает следующие клинические проявления:

  1. Болевые ощущения в области грудины, которые указывают медикам на наличие патологии артерий и вен, которые способствуют доставке крови к сердцу.
  2. Импотенция.
  3. Инсульт.
  4. Поражение сосудов нижних конечностей, при этом развивается тромбофлебит и прочие патологии.

Важно! При появлении симптоматики, указывающей на дисбаланс уровня липида, придется обратиться к врачу для получения схемы терапии.

Лечение

как понизить высокий холестеринПри обращении к специалисту, в первую очередь врач осматривает и опрашивает пациента. Узнаёт, как он ведет свой образ жизни, имеется ли наличие пагубных привычек. После чего даёт свои рекомендации по корректировке питания, видении образа жизни и при необходимости, назначают лечение.

Если диагноз затруднительно поставить, то больного направляют на аппаратные методы исследования и сдачу анализов крови, которые и выявляют повышенное содержание липидов в плазме крови.

Традиционное лечение заключается в корректировке своего питания, потреблении меньшего числа продуктов, содержащих жиры животного происхождения. Рацион следует обогатить овощами и фруктами, которые должны составлять более 80% от общего меню.

Пациенту показано вести активный образ жизни. Согласно данным статистики, спортсмены гораздо реже подвержены риску развития сердечно-сосудистых патологий, нежели люди с гиподинамией. И содержание липида у них норма.

Также больному придётся отказаться от вредных привычек, так как алкоголь и курение приводит к нарушению целостности сосудов, делают их ломкими, менее эластичными.

Аптечные препараты

Для снижения содержания липопротеинов плазмы крови, пациенту назначают статины. Однако стоит учесть, что пользоваться такими аптечными препаратами ни в коем случае нельзя при печеночной и почечной недостаточности, в период вынашивания плода. При нарушении целостности сосудов, статины могут вызвать сильное кровотечение, и даже при повреждении капилляров.

Больному показано лечение препаратами, которые разжижают кровь. Медики дают рекомендацию по очистке сосудов.

Народная медицина

Наряду с традиционным лечением, широко используется и средства народной медицины. Данные препараты, лекарственные травы и растения помогают поддержать общее состояние организма, укрепить иммунную систему, снизить содержание липопротеидов в плазме крови. Однако перед использован любой методики придется срочно обратиться к врачу для обследования и получения рекомендаций. Иначе вместо желаемой пользы можно нанести вред своему организму.

Для поддержания баланса на должном уровне используется чеснок, мёд, рябину и другие лекарственные растения.

Операция

Если народные рецепты, традиционные методы лечения и аптечных препараты не дали своих результатов, больному показано хирургическое вмешательство. При этом хирург удаляет часть сосуда, вставляет трансплантат и зашивает. После этого пациенту необходим долгий реабилитационный период, пересмотр своего питания и так далее.

Важно! Лечение назначает врач, определив отклонения от нормы. Самолечение неуместно. Вместо желаемой пользы больной может навредить организму.

Профилактические мероприятия

Сосуды – это важные элементы в организме человека, поэтому и следить за их здоровьем необходимо смолоду. Медики рекомендуют даже абсолютно здоровым пациентам следит за своим здоровьем и прибегать к методам профилактики. Для того, чтобы поддерживать сосуды на должном уровне, следует соблюдать нескольких простых правил:

  1. Правильное питание. Больному придётся отказаться от высококалорийной и жирной пищи. Отдает свое предпочтение на приготовление еды на пару. Заменить сливочное масло на растительное. Основой ежедневного меню должно состоять из свежих овощей и фруктов. Только правильное питание поддерживает вес больного в норме, снижает риск развития атеросклероза.
  2. Вода. Для нормальной работы и функционирования всех систем и органов организма человеку необходимо пить много жидкости. Это благотворно влияет не только на функционирование органов и систем организма, но на общее состояние.
  3. Активный образ жизни. Следует активно двигаться, и не обязательно должны быть сильные физические нагрузки. Отдайте предпочтение езде на лифте прогулке по лестнице, больше прогуливайтесь пешком, езжайте на велосипеде, отдыхайте на свежем воздухе играйте в активные игры.
  4. Здоровый сон. Каждому человеку для восстановления всех жизненных функций и энергии необходимо хорошо высыпаться.
  5. БАДы, содержащие омега-3, витамины и минералы показаны пациентам с высоким содержанием холестерина. Однако перед использованных любых добавок следует обратиться к доктору, как уменьшить показатели.

Важно! Соблюдая правила профилактики можно избежать смещение показателей в большую или меньшую сторону.

Подводя итог стоит отметить, что бывает холестерин и полезный, и вредный. Для мужчин, женщин и подростков существуют одинаковые правила профилактики, благодаря которым полезный и вредный холестерин будут в пределах нормы. Если больному непонятен вопрос, как понизить липопротеиды, придется обратиться к врачу. Только медики могут пояснить, как снизить холестерин, поддержать здоровье.

Очень плохоПлохоУдовлетворительноХорошоОтлично (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Статья проверена экспертом